In dieser Folge: Was ist artgerecht? Wieso ist Paleo und LowCarb eine gute Kombination und was ist das Problem mit Carbs? Wie schaut ein typischer Tag aus? Wieso muss man nicht kalorienzählen? Pawel M. Konefal – seine persönliche Geschichte Er war stark übergewichtig und hat mit Paleo und LCHF 80kg abgenommen. Das Video der aktuellen Folge direkt auf Youtube öffnen Kurze Zusammenfassung / Shownotes Dies ist die Aufzeichnung unseres Live Kurs (Webinar) vom 22. 12 2015. Da viele der Punkte vor allem zum Jahreswechsel relevant sind, dachten wir, dass es auch den Zusehern und Hörern der Evolution Radio Show gefallen wird. !! Kursangebot !! Gesund Abnehmen mit der Paleo Low Carb Ernährung Wie du mit richtigem, echten Essen und weniger Zucker dein persönliches, gesundes Körpergewicht findest Du willst Abnehmen, hast aber schon jede Diät probiert und das Gewicht kommt immer wieder?

Quelle: Gesund ins Neue Jahr | Evolution Radio Show

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Julia Tulipan ist Biologin (Mag.) und Personal Fitness and Health Trainer (Dipl.) und schreibt für verschiedene Online-Magazine und für ihr eigenes Blog paleolowcarb.de vor allem zu den Themen gesunde und artgerechte Ernährung und Bewegung. Julia hat selbst lange mit ihrer Gesundheit gekämpft. So wurde ihr Interesse an gesunder Ernährung geweckt. Seither hat sie sich mit Low Carb und der Paleo-Ernährung Stück für Stück mehr Lebensqualität zurück erkämpft. Heute verhilft sie auch als Food-Coach und Personal Trainerin anderen zur Topform. Von Julia kannst Du Dich hier individuell beraten lassen.