Evolution Radio Show - Stellungnahme zum Focus Artikel „Schlaganfall oder Herzinfarkt: Darum ist der No-Carb-Wahn lebensgefährlich”

Folge #094: Die ketogene und kohlenhydratarme Ernährung gewinnt immer mehr an Bekanntheit und somit bleibt es auch nicht aus, dass die Presse das Thema aufgreift und ausschlachtet. Da es leider bei den meisten Medien nicht um Aufklärung sonder um Unterhaltung geht, und darum möglichst viele „Views“ und „Klicks“ er ergattern, werden möglichst reißerische Schlagzeilen gewählt. So auch bei diesem Artikel, der am 23.10. 1016 in der Online Ausgabe der Zeitschrift „FOCUS“ erschienen ist. In dieser Folge gehen Pawel und ich auf die, in dem Artikel aufgestellten, Behauptungen ein.

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Evolution Radio Show - Better Body – Better Brain: Selbstoptimierung von Körper und Geist – Anja Leitz im Interview

Folge #093:
Kann man mit Licht und Kälte die Gesundheit beeinflussen? Ich spreche heute mit Anja Leitz. Sie ist Therapeutin für Neurofeedback und Stoffwechselstörungen. Und sie beschäftigt sich seit vielen Jahren mit Chronobiologie und der Wirkung von Licht, Kälte und Ernährung auf die kleinsten Einheiten in unserem Körper, nämlich den Zellen. Wenn Du deine Gesundheit auf die nächste Ebene heben möchtest, dann ist dieses Interview genau das richtige für dich!

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3 überzeugende Gründe warum Du Gluten für immer von Deinem Speiseplan streichen solltest

Egal, ob in Supermärkten, Restaurants oder Fast-Food Ketten, man findet immer häufiger glutenfreie Gerichte. Was bis vor wenigen Jahren noch als exotischer Einzelfall angesehen wurde, scheint nun eine immer größere Anzahl an Personen zu betreffen – die Glutenintoleranz.
Bis vor Kurzem war Zöliakie, die einzige anerkannte Form der Glutenintoleranz. Mittlerweile unterscheidet man zischen Zöliakie und der Nicht-Zöliakie Glutensensitivität. Viele Menschen glauben, dass nur jene auf Gluten verzichten müssen, die an einer echten Glutensensitivität leiden. Doch, schaut man sich die Studien rund um Gluten an, so zeigt sich rasch, dass Gluten, unabhängig von der genetischen Prädisposition, ein äußerst problematischer Stoff für den menschlichen Organismus darstellt.

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Buchrezension: Jod –  Schlüssel zur Gesundheit

  von Kyra Hoffmann und Sascha Kauffmann Wer Jod hört, denk zu aller erst einmal an Schilddrüsenerkrankungen, Kropf und vielleicht auch das höllisch brennende Desinfektionsmittel, das man als Kind auf die aufgeschlagenen Knie bekommen hat. Seit der Einführung des...

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Der erste LCHF Kongress in Deutschland – 11. Februar 2017

Die Referenten Hanna Boëthius, Zürich/Schweiz, Diabetes-Expertin Ulrich Fischer, Bocholt, Gebietsleiter Nahrungsergänzungsmittel Dipl. oec. throph. Ulrike Gonder, Hünstetten, Freie Wissenschaftsjournalistin, Buchautorin Roman Gruber, Basel/Schweiz, ErnährungsCoach,...

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Evolution Radio Show - Honig, Datteln und Agavensirup – Alles ist Zucker!

Folge #090: Zucker macht dick. Zucker macht krank. Zucker überlastet unseren Körper. All das ist mittlerweile eigentlich kein Geheimnis mehr, und dass allgemein zu viel Zucker konsumiert wird, auch darüber herrscht eigentlich Einigkeit.
Doch, sobald wir darüber sprechen wollen, was denn nun eigentlich Zucker ist, werden wir auf die ersten „Unterschiede“ stoßen. Zucker ist ein Meister der Tarnung und vermag es, sich in unzähligen Gestalten und Formen in unsere Ernährung zu schleichen. Wer nicht aufmerksam ist und um die wahre Gestalt von Zucker weiß, der läuft leicht in Gefahr, ohne sein Wissen, Zucker zu konsumieren.

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Wenn die Darmbakterien das Kommando übernehmen

Wir alle haben eine persönliche Geschichte. Diese Geschichte, so belastend und mühsam sie oft sein mag, hat uns zu dem gemacht, was wir heute sind. Michael Stary, Physiotherapeut und Coach für ganzheitliche Gesundheit aus Innsbruck, erzählt in diesem Artikel über seinen ganz persönlichen Kampf.

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