Ernährungsberatung

Lifestyle Programme

Keto-Retreat & Wellness

Sterngasse 3/2/6 1010 Wien

+43 680 3284544

Ich bin für Sie da

meine Angebote

Ernährungsberatung

Sie haben Fragen zu Paleo, Keto oder LCHF? Dann vereinbaren Sie einen persönlichen Gesprächstermin mit mir.

Keine Angst! Sie müssen auch nicht extra nach Wien kommen. Die Gespräche können auch via Video-Konferenz stattfinden.

KetoSMART 

Persönlich betreut, ein ganzes Jahr

In 12 Monaten führe ich Sie persönlich durch den Ernährungs-Dschungel. Wir bringen Licht ins Dunkel und in individuellen Gesprächen helfe ich Ihnen Ihre Ziele zu erreichen.

Keto-Retreat und Wellness Tage

Ein paar Tage ausspannen und gleichzeitig mit Gleichgesinnten austauschen, vom Küchenchef mit ketogenen Köstlichkeiten versorgt werden und auch noch zwei absolute Keto-Expertinnen zur Seite haben! Klingt zuschön um wahr zu sein? 

Ernährungsberatung 

Individuell - weil jeder Mensch anders ist

Ernährung ist etwas sehr persönliches. Es gibt (leider) keine ONE-SIZE-FITS-ALL Empfehlungen. Viele Faktoren bestimmen wie unser Körper auf gewissen Nährstoffe reagiert, oder was er gerade im Moment besonders dringend benötigt. Das Alter, das Geschlecht, Gewicht, Diäterfahrung, Stress oder Krankheit - all das muss in ein ganzheitliches Ernährungskonzept mit einfließen. 


Zielsetzung

Gewichtsreduktion ist sicherlich ein wichtiges Thema für viele Menschen. Allerdings kannst du mit der richtigen Ernährung noch so viele mehr erreichen. Die wichtigsten Bereiche, die wir mit einer optimierten Ernährung positiv verändern können sind:

Ablauf

Du möchtest Dir gerne einen Termin mit mir vereinbaren? Je nachdem was Deine persönlichen Bedürfnisse sind, kannst du zwischen drei Angeboten wählen. Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen


Einzelstunde (Video-Konferenz oder in Wien) - Kosten: 150€ (Vorkasse)

Du kennst dich schon recht gut aus, hast aber einfach ein paar Fragen am Herzen oder Du möchtest erst einmal schauen, ob wir zusammen passen?

Dann buche doch einfach eine Einzelstunde mit mir. Die Beratung kann vor Ort in Wien oder auch via Video-Konferenz (Zoom, Skype oder WhatsApp) online stattfinden. Die Beratung in Wien findet in einer Gemeinschaftspraxis im 3. Bezirk statt (Link zu Google Map)


3-Stunden-Paket - Kosten: 400€ (Vorkasse)

Eine Stunde reicht Dir nicht? Dann nimm Dir das 3-Stunden-Paket und profitiere von 50€ Rabatt auf den Einzelstundenpreis. In drei Stunden können wir sehr viel Fragen bearbeiten und deine Ernährung verfeinern. 


12 Monate persönliche Betreuung (KetoSMART Programm) - ab 93€/ Monat

Das ist das "Rund-um-Sorglos" Paket. In 12 Monaten hast du 6 persönliche Beratungstermine, ich stehe dir unbegrenzt für Fragen per eMail und WhatsApp zur Verfügung und du bekommst zusätzlich einen 12 Wochen online Video Kurs, der alle wichtigen Grundlagen erklärt (Der Zugriff auf die Videos bleibt auch nach dem Jahr für dich offen) . Mit einem Ernährungsplan und Rezepten, die wir zusammen personalisieren, begleite ich Dich auf deiner Gesundheitsreise. 

Post bitte an die Büroadresse. Die Beratungen finden in der Gemeinschaftspraxis statt. 


Büroadresse

Sterngasse 3/2/6

1010 Wien


Praxisadresse

Reisnerstraße 61, Rechte Stiege, 2. Stock

1030 Wien

(bei Hygiagogik Glück läuten)