Mag. Julia Tulipan
Jetzt teilen

Tag Archives for " Keto "

Low-Carb, Paleo, LCHF, Ketogen – verwirrt? Was sind eigentlich die Unterschiede?

Im Internet und den Gesundheitsforen schwirren viele verschiedene Begriffe herum und das kann zur allgemeinen Verwirrung beitragen. Was ist eigentlich LCHF, Keto, Paleo und Co.? Was sind die Unterschiede und wo liegen die Gemeinsamkeiten?

⏩ weiterlesen

Höchstleistung im Ausdauersport durch Ketose – Interview mit Radsportler Jeff Heusserer

Folge #085: Höchstleistung im Rad Ausdauersport mit Hilfe von ketogener Ernährung – Interview mit Jeff Heusserer von living-keto.at

⏩ weiterlesen

Ketone im Urin messen: Deshalb ist es auf Dauer nicht zuverlässig

Je nach Zielsetzung und Situation kann es sinnvoll sein, tatsächlich zu messen, ob Ketonkörper vorhanden sind oder nicht. Jede Messmethode hat ihre Stärken und Schwächen. Hier folge ein Ausschnitt aus einem Video, dass Teil meines Kurses Gesund durch ketogene Ernährung ist.

⏩ weiterlesen

Unterstützung der Krebstherapie durch ketogene Ernährung – Interview mit Dr. Rainer Klement | Folge #046

Welchen Einfluss die Ketose auf den Krebs hat.
Warum es gerade zum Zeitpunkt der Strahlentherapie wichtig ist, in Ketose zu sein.
Welche Abstufungen der ketogenen Ernährung es gibt.
Supplementierung mit MCT Öl und exogenen Ketonen

⏩ weiterlesen

Folge #028 – Paleo und Ketose für Athleten | Triathlon Coach Matthias Plunser im Interview

Triathlon Coach Matthias Plunser im Interview
-Wie setzt man Paleo für Ausdauersport um
-Marathon, Triathlon und die Ketose (Paleo mit weniger Kohlenhydraten)
-Unterschiede Trainingsphase und Wettkampf
-Verpflegung im Wettkampf

⏩ weiterlesen