Übersäuert eine ketogene Ernährung?
Kann eine ketogenen Ernährung den Körper übersäuern? In diesem Artikel kläre ich einige Missverständnisse um die ketogene Ernährung und wie der Körper den pH-Wert reguliert.
Caprylsäure – Boostet Ketogenese und ist vergleichbar mit Ketonsupplementen
In letzter Zeit wird die ketogene Ernährung immer populärer und mit ihr, alle Supplemente, die es ermöglichen, tiefer oder schneller in die Ketose zu kommen. Exogene Ketonkörper sind das Neueste am Markt. Effektiv, aber leider auch teuer. Eine Alternative könnte ein Vertreter der mittelkettigen Triglyceriden (MCT) darstellen, die Caprylsäure.
Studie – Ketonkörper reduzieren die Zuckeraufnahme im Herzmuskel und erhöhen den Blutfluss zum Herzen
Ketonkörper verdrängen MGU und erhöhen den myokardialen Blutfluss bei gesunden Menschen. Diese neuartigen Beobachtungen deuten darauf hin, dass Ketonkörper wichtige Energielieferanten für das Herz darstellen und Vasodilatatoren sind, die therapeutische Potentiale aufweisen können.
Ideale Ketonwerte? Schwankungen und Ketone im Tagesverlauf
Eine Frage, die mir sehr oft begegnet ist, wie hoch sollten die Ketone im Blut sein? Wie so oft, gibt es darauf keine einheitliche Antwort. Welchen Einfluss haben Tageszeit und Training auf die Werte und was passiert wenn Du schon längere Zeit in Ketose bist?
Unterstützung der Krebstherapie durch ketogene Ernährung – Interview mit Dr. Rainer Klement | Folge #046
Welchen Einfluss die Ketose auf den Krebs hat.
Warum es gerade zum Zeitpunkt der Strahlentherapie wichtig ist, in Ketose zu sein.
Welche Abstufungen der ketogenen Ernährung es gibt.
Supplementierung mit MCT Öl und exogenen Ketonen