Mag. Julia Tulipan
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Tag Archives for " Smoothie "

Roter Power Smoothie

  Drucken Roter Power Smoothie Vorbereitungszeit 2 Min.   Menge: 1 Portion Gang: Smoothie Art: Laktosefrei, Vegan Portionen: 1 Kalorien: 422 kcal Zutaten 50 g große Hand voll frischem Spinat oder Vogerlsalat 1 EL Tomatenmark 50 g Erdbeeren oder andere Beeren gerne aus dem Tiefkühler 50 g Himbeeren 30 g Proteinpulver (Kollagen oder Whey) ½ […]

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„Guten Morgen“ Vanille Shake

Suchst Du nach etwas Abwechslung für dein Frühstück oder einen Shake für dein Training? Dann probier doch diesen traumhaften Vanille-Shake.

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Limetten-Gurken Smoothie

      Drucken Limetten-Gurken Smoothie Richtig gemacht sind Smoothies eine tolle Möglichkeit die Nährstoffdichte deiner Ernährung so richtig zu boosten. Gerde wenn es etwas stressiger ist, kann es eine richtige Herausforderung sein, genügend grünes Gemüse und Ballaststoffe mit jeder Mahlzeit zu sich zu nehmen. Dieser Limetten-Smoothie ist nicht nur extrem erfrischend, er liefert auch […]

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