High Performance Kaffee: Bulletproof Coffee (Butterkaffee) – Rezept Video
Video, Rezept und Erklärung zu unserer Variante vom Bulletproof Coffee (Butterkaffee)
Low Carb und Low Fat Diät im ZDF Diätencheck
Heute möchte ich ein Video des ZDF Fernsehens kommentieren.
In diesem Beitrag der Sendung Mona Lisa haben drei Frauen verschiedene Diäten ausprobiert. Besonders interessant ist, dass neben einer Low Carb Diät eine Low Fat Diät verglichen wurden. Für mich ist das Praxisergebnis klar: die Low Carb Diät ist der klare Sieger.
Talk: Dr. Terry Wahls – wie sie mit Ernährung ihre MS bekämpft
Dr. Terry Wahls‘ inspirierender Vortrag bei TEDxIowa City.
Talk: Dr. Andreas Eenfeldt – The Food Revolution (englisch)
Ein sehr guter Vortrag von dem schwedischen Arzt und LCHF Pionier Dr. Andreas Eenfeldt.