Low Carb und Low Fat Diät im ZDF Diätencheck

Low Carb und Low Fat Diät im ZDF Diätencheck

Heute möchte ich ein Video des ZDF Fernsehens kommentieren.
In diesem Beitrag der Sendung Mona Lisa haben drei Frauen verschiedene Diäten ausprobiert. Besonders interessant ist, dass neben einer Low Carb Diät eine Low Fat Diät verglichen wurden. Für mich ist das Praxisergebnis klar: die Low Carb Diät ist der klare Sieger.