Wer ist Julia?

Mag.rer.nat Julia Tulipan

 Biologin I Autorin I Bloggering I Podcast Host I Entrepreneur I Mensch

Ich bin Biologin und habe durch zahlreiche Weiterbildungen im In- und Ausland mein Wissen rund um Zellbiologie, Stoffwechsel und evolutionäre Ernährung vertieft.

Nachdem ich selber jahrelang den konventionellen Ernährungsratschlägen gefolgt bin und es mir sowohl physisch als auch psychisch sehr schlecht gegangen ist, habe ich die low-carb Paleoernährung für mich entdeckt und mir Stück für Stück Gesundheit, Kraft und Leistungsfähigkeit zurückerobert.

Seit 2013 schreibe ich ein sehr erfolgreiches Blog und helfe meinen Kunden die Grundsätze einer zeitgemäßen Paleoernährung in ihr Leben zu integrieren, und dadurch zu mehr Energie, Gesundheit und Lebensqualität.

Neben meiner Tätigkeit als Ernährungsexpertin und Personal Trainer, habe ich zusammen mit meinem Mann [naehr:sinn] gegründet. Die [naehr:sinn] geNUSSexplosion ist das erste low-carb  Müsli (reduzierter Kohlenhydratgehalt) in Europa, das auch den strengen Paleo-Qualitätsrichtlinien entspricht.

Mein Motto

Nothing in Biology Makes Sense Except in the Light of Evolution

(Christian Theodosius Dobzhansky)

Mehr über mich erfährst Du in diesem sehr persönlichen Artikel

So habe ich Depression, Kalorienzählen und Essstörungen besiegt

 

Fachgebiete

Qualifikationen

Publikationen

Der Keto-Kompass: Das aktuelle Wissen über Ketone, Ketose und ketogene Ernährung. Wirkweisen, Anwendungen und Chancen in jedem Alter. Mit 30 Rezepten (Erscheinungsdatum Dezember 2018)

Low Carb Weihnachtsrezepte: Kohlenhydratarm, glutenfrei und zuckerfrei Backen für Diabetiker, Allergiker und Gesundheitsbewusste

Darm S.O.S. – Ratgeber Leaky Gut – Der durchlässige Darm: Ergreif‘ die Initiative. Dein Weg zu mehr Kraft, Energie und Wohlbefinden.

Diagnose Nebennierenerschöpfung: Wie chronischer Stress die Hormon-Balance stört, Vitalität und Lebensfreude zurück gewinnen

NEUERSCHEINUNGEN  2019

Das Keto Praxis Buch

Fat for Fuel – höher, schneller, stärker weiter – Dem Geheimnis der Elitesportler auf der Spur

Dozenten- und Vortragstätigkeit

Ich bin als Dozentin und Speakerin im In- und Ausland tätig. Ich liebe es, Wissen zu vermitteln und an andere Menschen weiter zu geben.

Dozentin: LCHF Akademie, Schlossberginstitut (Wien) und FitnessAkademie ( bis Frühjahr 2017)

Vorträge und Kongresse:  INNOVEUTIKA – Viktoria Apotheke, Rehaklinik Überruh, PaleoConvention, Health Unplugged, LCHF Kongress, Symposium der Deutschen Gesellschaft für Paläoernährung, LowCarbX, Autoimmunkongress und Österreichischer Diabetikerverein sowie auf der „Diabetes Ade“ Messe 2017, Theresianische Militärakademie, The Low Carb Universe Mallorca.

Hier können Sie eine detaillierte Vorstellung von Julia Tulipan und Ihrer beliebtesten Präsentationen als pdf herunterladen

Sportliches

  • Midnattsloppet Göteborg 2012 – 10K
  • Wiener Frauenlauf 2013 – 5K
  • Wachau Marathon 2013 – 10,5K
  • Wiener Frauenlauf 2014 – 5K
  • Muay Thai (Thaiboxen) seit 2011
  • Kettlebell Seminar 2012
  • Kraftsport
  • Marchfeld Triathlon – Sprintdistanz 2014
  • Tough Mudder Südbayern 2014
  • Weinviertler 1/8 Man 2015
  • Fisherman’s Friend Strongman Run Flachau 2015
  • Tough Mudder Südbayern 2015
  • Marchfeld Triathlon – Sprint 2015
  • Crossfit seit Jänner 2015 im Garage Gym
  • Spartan Race Sprint 2016 – Wien
  • Spartan Race Super 2016 – Tirol/ Kitzbühler Alpen
  • Tough Mudder Südbayer – 2016
  • Tough Mudder Südbayer – 2018